モチベーションをあげる方法

2022/12/02

モチベーションを上げる方法を質問されてしまった。
目的や目標から落とし込んだ計画と日々のタスクをリストした手帳を確認しながら、スケジュール通り、粛々と淡々と自分がやるべきことをこなしているだけ。
どうしたら、粛々と淡々と行動できるようになると思いますか？
　
今朝の気になった言葉
　
　日本対スペイン
　
と
　
　流行語大賞
　
『きつねダンス』が入ったのが嬉しい。
　
球団の成績がイマイチでもお客様が楽しめばプロスポーツは成功なんだよね。
　
特別賞の『青春は密』も感動が蘇る
　
　
寝て起きたら奇跡が起きてた
　
下馬評ではグループ再開で敗退だったのに、グループ１位でトーナメントに進むとは。
　
寝不足の人が増えるんだろうな。
　
それにしても、あの逆転弾はハイテクのおかげだね。
　
それでも微妙だけど（笑
　
　
さて、本日はワールドカップの決勝トーナメント進出を祝してモチベーションを上げる方法の質問が届きました。

実は、モチベーションはほとんどフラットなんだよね。
　
なぜなら・・・
　
続きは本文で。

【カカトコリのミッション』
　
良い会社を創ろうとする素晴らしい経営者の良き伴走者になる

ビジネスの入り口は集客です。

集客を入り口とした経営コンサルタント。

良い会社を創りたい良い経営者さんに寄り添います。

時々、叱るので「集客の鬼」と呼ばれています。

多くのクライアントさんから

「解かりやすく実践的で、成果に結びつく」と好評をいただいています。
　
　
岡山マラソンには岡南大橋がある
　　　
ランニングコースに岡北大橋を追加してみた（笑
モチベーションは上がるのか？
　

◆　モチベーションをあげる方法
　
　
　
毎月開催している『ＳＰＣ21（逆転発想の成功哲学21）』にこんな質問が届きました。
　
ここから
　
ここぞ！という時に、カカトコリさんがやっているモチベーションを最高潮にあげる方法があれば、紹介していただけたらと思います。
　　　　40代　サロン経営　女性
　
ここまで

素敵な質問をありがとうございます。
　
思い出すのが大変な質問じゃぁ（千鳥ノブ風に
　
モチベーションを『最高潮』にあげる事なんかしないよ。

上げたら落ちるから。
　
強いて言えば、モチベーションが上がったことならあります。
　
初めて、北海道にクライアントさんが生まれた時。
　
ビビビっとひらめいたんですね。

次は沖縄だ、と。

そのとき、数多の中に映像として浮かんだのは運送会社のトラックに書かれた、「東京、名古屋、大阪、広島、福岡」の看板。

見た人は、東京から福岡の間ならこの会社に任せれば良いんだなというイメージが浮かぶじゃない。

同じような発想で、北海道の次は集中的に沖縄の新規開拓をするべきだとひらめいたんですね。（天才じゃろ？笑
　
ただ、モチベーションは上がりませんでした。

目的、目標、方針、手段などの事業計画にあらかじめ落とし込んでいることを、粛々と、淡々とこなすだけ。

むしろ、舞い上がってしまうことの方が怖い。

　
【舞い上がると失敗する】
　
舞い上がって失敗したこともあるよ。
　
デビュー作の『一天地六の法則』（サンマーク出版）で、アマゾン総合１位を二度とった時。

デビュー作でアマゾン総合１位を取ったんだから、どこの書店でも喜んで販売してくれるに違いないと思い込み、多少強引な書店営業をしてしまった。
　
さすがに『出禁』になるようなことはしていないけど、リアル書店さんの中には、アマゾンに反感を持っている方がいるのも事実。

舞い上がってしまい、書店員さんへの配慮が足らなかったな（反省
　

【粛々と、淡々と】
　
時々、降りてくる言葉があります。

「ほたえな」

土佐弁で「あわてるな」という意味だと理解しています（違うかもしれんけど
　
坂本龍馬が刺客に襲われたときの第一声。

SPC21流に解説しますね。

ピンチもチャンスもその本質は全く同じです。

どういうことかと言うと、想定外のできごとが起きた事実は全く同じ。

その時の自分自身の置かれている状況で、勝手にピンチと受け取ったり、チャンスと受け取ったりしているだけのこと。

さらに、先ほどの『一天地六の法則』（サンマーク出版）にも書いていますけど、『成功』という言葉を虫メガネで拡大してみると「ピンチ」「失敗」「努力」などの文字がいっぱい詰まっています。

逆に『失敗』という文字を同じように拡大してみると、「（ちいさな）成功」「慢心」「おごり」「高ぶり」などの文字が見えます。
　
人生はあざなえる縄のごとし
　
と言う言葉を聞いたことがありませんか？
　
ピンチもチャンスも薄い紙を一枚隔てただけで交互にやってきます。

その都度、一喜一憂したり、モチベーションが乱高下したりしていたのでは心身ともにもちません。
　
あらかじめ計画したことを粛々と淡々とこなすだけ。

目標の持ち方、スケジューリング、アファーメイションとヴィジュアライゼーションなどで、その極意を今後、より詳しくお伝えしていく予定なので、引き続き参加して下さいネ

【始めたら終わる】

最近、モチベーションが上がらない時に自分に言いきかせている言葉です。

もうひとつが
　
自分との約束くらい守ろうよ

たとえば、ここのところ急に寒くなってきたので、夜のジョギングをサボりたいとか、短くても良いじゃん、という自分がいます。
　
手帳を開いて「10キロラン」と書いている日は、朝からより一層寒い気がします（笑
　
そんな時に、「自分との約束くらい守ろうよ」「始めたら終わる」からと自分を叱咤激励しています。
　
それでも、途中で止めたり、雨が降ったりしたら喜ぶ自分がいる（笑
　
完璧じゃなくても計画に近づく行動を粛々と淡々とこなすことが大切なんじゃないのかな？

そうそう、ラッキーなことがあり、計画よりも早く進むようなことがあったら、目標のバージョンアップをお忘れなく。
　
参考になりましたでしょうか？
　
どうなったかも教えてくださいネ
　
セミナー当日、ご一緒できることを楽しみにしています。
　
ちなみに、12月10日のSPC21のセミナーはこんな感じです
⇒　https://www.cacatokori.net/blog/202211229598
　
残り７席のみ
お申し込みはお早めに

【過去セミナー参加者の声】
　　

【昨日の出来たこと＆嬉しかったこと】
　
夜ランに岡北大橋を追加したら
workout 363, 2022/12/01, 10.008 km, 1:12’08”, 7’12” /km #WristableGPS
　
ランのお供は活性酸素の発生を抑えるスペシャルドリンク　
　　　
アンチエイジング効果があるらしい
ご近所さんからキャベツを大量に頂いた
　　　
いつも、気にかけていただきありがとうございます
小麦粉を入れないお好み焼きができた（笑